Étant donné que les humains passent près d'un tiers de leur vie à dormir, il n'est pas étonnant que nous voulions tirer le meilleur parti de notre temps au lit en créant l'environnement de sommeil le plus rêveur possible. Bien qu'il existe de nombreuses recommandations sur la façon d'obtenir des avantages supplémentaires de vos huit heures, l'une des plus discutées est peut-être l'utilisation d'une taie oreiller en soie.
Que peut faire la soie pour vous ? En fait, dormir sur une taie d'oreiller en soie présente de nombreux avantages. Les qualités de la soie peuvent apaiser votre peau, vous garder au frais et même vous laisser des cheveux plus sains.
Si vous êtes prêt pour quelque chose d'un peu moins tapageur et d'un peu plus hors de ce monde, nous avons les détails sur la façon dont une taie d'oreiller en soie peut vous envoyer vers les étoiles.
Anti-âge
Si vous dormez sur le côté ou sur le ventre, vous avez probablement ressenti la consternation causée par les plis du sommeil : vous sortez du lit, vous dirigez vers la salle de bain et regardez dans le miroir pour trouver le motif de votre taie d'oreiller froissée gravée dans votre joue ou front.
Pour aggraver les choses, vous avez une réunion dans moins d'une heure, et ces lignes que votre oreiller vient de passer des heures à presser sur votre visage vont prendre leur temps pour s'estomper.
Bien sûr, ces plis du sommeil peuvent éventuellement disparaître au fil de la journée, mais il s'avère que la compression et les plis répétés du visage pendant le sommeil peuvent se transformer en rides permanentes avec le temps.
Il est donc facile de comprendre pourquoi dormir sur un tissu plus lisse avec moins de rigidité ou de plis peut aider à ralentir la roue du temps, du moins pour votre visage. Et en prime, dormir sur une taie d'oreiller en soie signifie que vous êtes plus susceptible de vous réveiller sans ces lignes de taies d'oreiller embarrassantes.
Soulagement apaisant pour la peau
La soie offre de nombreux avantages pour votre peau. En plus d'éviter la formation d'un pli de sommeil, les personnes ayant la peau sensible ou la peau délicate du visage, l'acné, l'eczéma ou d'autres affections cutanées irritées ou inflammatoires peuvent être particulièrement aidées par le tissu lisse.
Si vous vous trouvez vexé par les textures de taies d'oreiller fabriquées à partir d'autres tissus plus rugueux, choisir une taie d'oreiller en soie pourrait offrir un soulagement majeur.
En plus de fournir une surface plus douce et moins abrasive pour votre peau, une étude a révélé que ceux qui dormaient sur des tissus en soie ont connu plusieurs améliorations de leur état de peau en quelques semaines, notamment :
Si vous avez des problèmes de peau irritants, vous êtes peut-être déjà pointilleux sur votre pyjama. Mais pourquoi votre tête et vos épaules devraient-elles bénéficier d'un traitement moins spécial ? Lorsqu'il s'agit de trouver un soulagement total du corps, pensez à remplacer votre taie d'oreiller habituelle par une taie d'oreiller en soie.
Un sommeil plus propre
Il y a peu de surfaces, voire aucune, contre lesquelles nous appuyons notre visage aussi souvent et aussi longtemps que nos oreillers. Cela signifie malheureusement que toute saleté ou bactérie qui pénètre dans votre oreiller sera également en contact prolongé avec votre peau.
Comment, alors, une taie d'oreiller en soie peut-elle aider ? et bien Il existe plusieurs façons :
Bien que vous deviez toujours laver votre oreiller régulièrement, la soie a des propriétés qui l'aident à rester plus propre entre les lavages. Parce que la soie absorbe moins d'humidité que les autres tissus, elle est moins susceptible de servir d'hôte aux acariens et aux bactéries de votre visage et de votre peau.
La sécheresse de la soie attire moins d'allergènes dans la chambre à coucher par rapport à d'autres tissus qui retiennent l'humidité, comme les taies d'oreiller en coton.
Qui ne se sentirait pas plus rafraîchi en sachant que son oreiller offre une atmosphère encore plus propre et plus hygiénique qu'auparavant ?
Peau hydratée
Si vous avez déjà consacré du temps et de l'argent à une routine de soins de la peau en plusieurs étapes dans l'espoir de nourrir votre peau déshydratée, pour vous réveiller avec un visage qui est en quelque sorte aussi tendu et sec qu'avant, votre taie d'oreiller pourrait faire partie du problème. La vérité est que certains tissus utilisés dans une taie d'oreiller ordinaire absorbent ou repoussent l'humidité plus que d'autres. Cela pourrait être l'une des raisons pour lesquelles vous avez la peau sèche.
Heureusement, pour les dormeurs soucieux des soins de la peau, un autre des nombreux avantages de la taie d'oreiller en soie est le potentiel d'une peau plus hydratée.
La fibre de soie naturelle repousse l'humidité plus efficacement que les autres tissus. Cela signifie qu'au lieu d'absorber toute l'hydratation de votre peau, une taie d'oreiller en soie peut vous aider à la retenir. Cela, à son tour, peut rendre vos produits de soin de nuit d'autant plus efficaces.
Si vous rêvez de vous réveiller avec un visage éclatant et hydraté, cet ajout facile à votre environnement de sommeil vous enverra à coup sûr sur la lune.
Des cheveux plus lisses et plus sains
Dites adieu aux mauvais jours de cheveux. Si tous ces avantages d'une taie d'oreiller en soie pour une peau saine vous intéressent, vous serez ravi d'apprendre que bon nombre des mêmes propriétés peuvent simultanément faire des merveilles pour vos cheveux.
Parce que la soie est naturellement plus lisse que d'autres tissus, comme le coton, poser vos mèches sur une taie d'oreiller en soie réduit le frottement de tout mouvement et retournement qui se produit pendant votre sommeil. Cela offre de nombreux avantages pour une chevelure plus saine, notamment :
Et ces avantages hydratants pour la peau que nous avons mentionnés plus tôt ? Vous pouvez parier qu'ils signifient également des cheveux plus hydratés. Si vous avez du mal à garder vos cheveux en bonne santé ou si vous avez les cheveux crépus, l'hydratation peut vous aider.
Pour ceux qui ont les cheveux décolorés, teints, traités chimiquement ou autrement abîmés, il est essentiel de se reposer sur une surface lisse pour restaurer la force de vos cheveux et réduire la casse.
La bonne température
Que nous ayons tendance à accumuler les couvertures ou à les jeter du lit, nous ne tenons souvent pas compte de la façon dont notre literie à partir des épaules affecte notre température corporelle et notre confort pendant le repos.
En vérité, les taies d'oreiller en soie peuvent être un moyen efficace de rester à l'aise au lit.
Quelle que soit la saison, les propriétés hydrofuges et les fibres naturelles et respirantes d'une taie d'oreiller en soie vous aideront à éviter de dormir chaud et à rester au frais et au sec, deux facteurs qui contribuent à réguler la température de votre corps pendant le sommeil.
Que vous vous trouviez plus chaud que Vénus ou plus froid que Neptune, choisir une taie d'oreiller en tissu de soie peut vous faire sentir mieux pendant votre sommeil.
Une sensation de luxe
Outre tous les autres avantages que nous avons couverts, il y en a un autre que nous n'avons pas encore mentionné : rien ne remplace la sensation riche et luxueuse de dormir sur de la soie.
Si vous ne l'avez jamais vécu par vous-même, laissez-nous vous aider à imaginer quelques expériences aussi douces, apaisantes et relaxantes que de reposer votre tête sur une taie d'oreiller en soie :
Descendre une rivière paresseuse
Se balancer doucement dans un hamac
Allongé dans un champ d'herbe fraîche et verte
Se reposer dans un parfait rayon de soleil
Flottant dans l'espace
Il est peut-être vrai que, comparée à une taie d'oreiller standard, une taie d'oreiller en soie peut sembler être un investissement. Mais si vous recherchez un petit changement facile à mettre en œuvre avec un impact majeur, une taie d'oreiller en soie est la solution. Après tout, créer un sommeil plus luxueux et relaxant pour vous-même peut faciliter vos journées et vos nuits.